Видео с ютуба 수양의 기초

호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)

수영 초보 수린이를 위한 5분 음파 완성법 [SWIM CLINIC - 01]

자유형 기초1. 호흡방법과 뜨기

당신의 호흡(음파)이 안되는 이유(음파 기초, 호흡 꿀팁)

초보자가 알아야 할 스타트의 단계별 요령

발차기가 이런거였어? 수영하면서 느끼지 못했던 편안함😪😪 발차기 부담 Zero!

자유형 짧은 호흡 꿀팁

자유형의 정확한 기본자세!!!

수영 호흡 정확한 연습방법!!

수영 선수의 기초대사량 수준ㄷㄷ #우아한인생

수영할 때 숨 안 차는 호흡법 #27

Как научиться вольному стилю ударов ногами (удар с согнутыми коленями? удар с согнутыми ногами?)

[#EBS평생학교] 2강 수평 뜨기 & 기본 발차기│김재덕의 배워서 바로 써먹는 수영

장기 30초 만에 양차먹기 기본수

평영발차기 바르게 차게 (a proper breast stroke kick) #평영#평영발차기 #swim #breaststroke #swimming

Свободное положение головы, направление взгляда, действительно важно!

#.1 수영의 시작! 수영 기초 호흡법

자유형 호흡 잘 안되는 분들 이거 딱 1가지만 신경써보세요

수영 평영 발차기 이대로만 하세요!! #수영 #수영기초 #평영 #평영발차기

나의 자유형 레벨은? #swimming #swim #수영잘하는방법 #자유형